怎样才能进入心明辟谷状态呢？
心明辟谷其实是自己已经会辟谷了，同时也有指导他人辟谷的能力了，怎么讲呢？因为你就心里明达，心中无疑惑了，对道家养生中基本都已领悟，对辟谷不就是小意思吗？所以辟谷状态相信你平时都有，比如打坐状态，不食状态就是身体能量充足，不饥不饿，辟谷就跟平常基本一样感觉，没有什么特别异常现象，这就是心明辟谷？
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